Jooksuõhtu Kohilas

11.07.19 kell 15.34

Kolmapäeval ideaalilähedastes tingimustes joostud ja Sparta klubi kaaskorraldatud Staadionisarja 4. etapp tõi korralikke tulemusi ja meie jooksjatele mitmeid isiklikke rekordeid. 

Suvelaager Margusel

10.07.19 kell 12.11

Möödunud nädalal tegime Margusel suvise treeninglaagri

Kolmapäeva õhtul Kohilasse!

08.07.19 kell 12.34

Kolmapäeval ootame kõiki Spartalasi Kohila staadionile kas võistlema või kaasa elama!

Veel noorte meistrivõistluste kohti ja tulemusi

01.07.19 kell 13.47

Eesti noorte meistrivõistluste teisel võistluspäeval lisandus Spartale 2 medalit

Noorte meistrivõistlustel edukas avapäev

27.06.19 kell 22.05

Rakveres nelja päeva jooksul peetavatel Eesti noorte meistrivõistlustel on stardis ka kõik meie klubi paremad jooksunoored.

SPARTALASED CHIANTI CLASSICOL

18.06.19 kell 23.00

Spartalased Mart ja Toomas osalesid juuni esimestel päevadel Sport Traveli poolt korraldatud Chianti Classico maastikumaratonil.

Sparta oli esindatud Balti Meistrivõistlustel

18.06.19 kell 22.52

Nädalavahetusel Lätis toimunud Balti Meistrivõistlustel esindasid Eesti koondist ka kaks Sparta jooksjat,kes andsid oma panuse Eesti koondise võitu.

Foto- ja videogalerii

Treeningud

P KP Kellaaeg Trenn Treener
T16.07.201918:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algusega Spartast.Ahto
K17.07.201918:30 - 20:00Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algusega Spartast.Marius
K17.07.201920:00 - 20:30SixPack (kerelihaste treening).Marius
N18.07.201918:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast.Maile
N18.07.201918:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas algajatele (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast.Toomas
R19.07.201912:00 - 12:55Yogafunc.Ingrid Koort/Maris Kajari
T23.07.201918:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algusega Spartast.Ahto
K24.07.201918:30 - 20:00Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algusega Spartast.Marius
K24.07.201920:00 - 20:30SixPack (kerelihaste treening).Marius
N25.07.201918:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast.Maile
N25.07.201918:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas algajatele (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast.Toomas
R26.07.201912:00 - 12:55Yogafunc.Ingrid Koort/Maris Kajari
T30.07.201918:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algusega Spartast.Ahto
K31.07.201918:30 - 20:00Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algusega Spartast.Marius
K31.07.201920:00 - 20:30SixPack (kerelihaste treening).Marius

Vaata jooksugrupi treeningvideot