Juba alates oktoobrist toimub meil neljapäeviti algusega kell 10 ka hommikupoolne treening
Vana-aasta viimastel päevadel toimus kaks suuremat jooksuüritust, kus stardis oli ka hulgaliselt spartalasi
Roman Fosti lõpetas tänase Valencia maratoni Eesti kõigi aegade teise tulemuse 2:12.50ga
Sparta noored jooksjad ja nende treenerid tegid lühikese hooaja kokkuvõtte
Eeloleval nädalavahetusel ootavad meid kolm sportlikku päeva Jõulumäel
Nädalavahetusel peetud jooksjate legendaarsel hooaja lõpuüritusel-Saaremaa 3 päeva jooksul- osales taas rekordarv spartalasi.
| P | KP | Kellaaeg | Trenn | Treener |
|---|---|---|---|---|
| N | 16.01.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksuharjutuste treening Järve metsas. Algusega Spartast. | Ahto |
| N | 16.01.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Tallinna Spordihallis (Herne 30, www.tsh.ee) | Brit Rammul |
| R | 17.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Ingrid Koort |
| P | 19.01.2020 | 13:00 - 13:55 | Yogafunc. | Kristi Vaher |
| E | 20.01.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening maastikul. Fartlek või pikad lõigud. Algusega Spartast. | Ahto |
| T | 21.01.2020 | 18:00 - 19:15 | Jooksutreening Järve metsas (kergema koormusega). Algusega Spartast. | Ahto |
| T | 21.01.2020 | 19:00 - 19:55 | IntervallVentti. | Marius |
| K | 22.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Kristel Moorus |
| K | 22.01.2020 | 16:00 - 16:55 | IntervallVentti. | Marius |
| K | 22.01.2020 | 19:30 - 20:25 | PowerBall (harjutused topispallidega). | Eiko |
| N | 23.01.2020 | 10:00 - 11:15 | Päevane jooksutreening Järve metsas. Algusega Spartast. | Toomas |
| N | 23.01.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Tallinna Spordihallis (Herne 30, www.tsh.ee) | Ahto |
| N | 23.01.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksuharjutuste treening Järve metsas. Algusega Spartast. | Maile |
| R | 24.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Ingrid Koort |
| P | 26.01.2020 | 13:00 - 14:30 | Saalihoki | Toomas |
| P | 26.01.2020 | 13:30 - 14:25 | Yogafunc. | Kristi Vaher |
| E | 27.01.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening maastikul. Fartlek või pikad lõigud. Algusega Spartast. | Ahto |
| T | 28.01.2020 | 18:00 - 19:15 | Jooksutreening Järve metsas (kergema koormusega). Algusega Spartast. | Toomas |
| T | 28.01.2020 | 19:00 - 19:55 | IntervallVentti. | Marius |
| K | 29.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Kristel Moorus |
| K | 29.01.2020 | 16:00 - 16:55 | IntervallVentti. | Marius |
| K | 29.01.2020 | 19:30 - 20:25 | PowerBall (harjutused topispallidega). | Eiko |
| N | 30.01.2020 | 10:00 - 11:15 | Päevane jooksutreening Järve metsas. Algusega Spartast. | Toomas |
| N | 30.01.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Tallinna Spordihallis (Herne 30, www.tsh.ee) | Ahto |
| N | 30.01.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksuharjutuste treening Järve metsas. Algusega Spartast. | Maile |
| R | 31.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Ingrid Koort |
