Sparta noored jooksjad nädalavahetusel koondist esindamas

30.07.21 kell 07.44

Eeloleval nädalavahetusel on Balti Meistrivõistlustel Eesti koondist esindamas 3 meie noormeest.

Häid tulemusi eri aladelt

26.07.21 kell 12.59

Mitmed Sparta jooksugrupi parematest olid nädalavahetusel võistlustules ja seda mitte ainult jooksus

Sparta noortele jooksjatele edukad meistrivõistlused

06.07.21 kell 13.42

Rakveres peeti nelja päeva jooksul kõikide vanuseklasside Eesti meistrivõistlusi.

Meie jooksjatele eestikatelt 5 medalit

28.06.21 kell 14.08

Olümpiamängude tõttu toimusid selle aasta Eesti meistrivõistlused tavapärasest natuke varem

Sparta meeste koondisejooksud tehtud

21.06.21 kell 11.16

Kaks päeva kuuma kergejõustikku Rumeenias on Eesti koondisele selleks korraks läbi

Roman ja Leo esindamas Eesti kergejõustikukoondist

19.06.21 kell 10.47

Rumeenias toimuvatel Euroopa võistkondile Meistrivõistluste esiliiga võistluses on Eestit esindamas meie mehed Roman Fosti ja Leonid Latsepov.

Roman on stardis laupäeval 5000m jooksus ja Leo pühapäeval 3000 meetris. Mõlema mehe eesmärgiks on isiklik rekord ja võimalikult suured punktid koondisele. Konkurents on väga tugev,eriti jooksualadel. Esiliigas on Euroopa tugevuselt 9.-20. kergejõustikuriigid, igat riiki esindab 1 võistleja alal. Soovime nii meie meestele kui kogu koondisele õnnetumist ja edukaid starte!

Rakveres joostud Eesti Staadionisarja 2. etapil võitis 1500m Katrina Stepanova, Pille Hinn oli 3. Hooaja tippmargid jooksid ka Triin Gede(5.koht) ja Andry Soo(8.koht).

Eesti karikavõistlustel edukalt

07.06.21 kell 15.09

Pärnus toimunud Eesti Karikavõistlustel võitsid mõlemad pikemad jooksudistantsid Sparta jooksjad

Foto- ja videogalerii

Ühistreeningute tunniplaan

P KP Kellaaeg Trenn Treener
T03.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Ahto
K04.08.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K04.08.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N05.08.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N05.08.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N05.08.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Ahto
T10.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Toomas
K11.08.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K11.08.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N12.08.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N12.08.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N12.08.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
T17.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Ahto
K18.08.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K18.08.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N19.08.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N19.08.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N19.08.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
T24.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Toomas
K25.08.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K25.08.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N26.08.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N26.08.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N26.08.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
T31.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Ahto

Vaata jooksugrupi treeningvideot