Mais tasuta tutvumistreeningud

13.05.21 kell 16.39

Kutsume kõiki jooksuga alustajaid või üksi treenijaid meie jooksugrupiga ühinema

Krossis Spartale kaks kulda!

10.05.21 kell 10.40

Laupäeval, 8.mail, joosti Järvakandis Eesti krossijooksu meistritiitlitele.

Kevadine hooaeg täies hoos

06.05.21 kell 16.29

Peale sundpausi on jooksugrupi kevad läinud hoogsalt käima

Uuest nädalast taastuvad jooksu ühistreeningud

20.04.21 kell 21.03

Alates 26.aprillist jätkame välitreeningutega, arvestades kehtivaid piiranguid

Spartakate kevadine vormitest

19.04.21 kell 16.18

Kuna ka sel kevadel võistlushooaja algus koroonapiirangute tõttu lükkub, tuli vormi testida virtuaalsel võistlusel.

Roman täitis oma eesmärgi

11.04.21 kell 14.30

Täna Sienas toimunud nn. eliidimaratonil saavutas Roman suurepärase isikliku rekordiga 2:10.46 Euroopa jooksjatest 3.koha.

Leonid Latsepovi laagrimuljed

11.04.21 kell 10.47

Talvisest jalalõikusest taastuv ja jõudsalt vormi koguv Leo jagab laagrimuljeid Gran Canarialt:

Foto- ja videogalerii

Ühistreeningute tunniplaan

P KP Kellaaeg Trenn Treener
N13.05.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N13.05.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N13.05.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
E17.05.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: fartlek. Kogunemine Järve metsa jõulinnakus kell 18.00. Peale kogunemist soojendusjooks.Ahto
T18.05.202118:00 - 19:15Jooksutreening Järve metsas: fartlek. Kogunemine Järve metsa jõulinnakus kell 18.00. Peale kogunemist soojendusjooks.Toomas
K19.05.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused, kiirusharjutused. Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K19.05.202119:30 - 20:00SixPack Järve metsas. Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
N20.05.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N20.05.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N20.05.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
L22.05.202112:15 - 13:45Staadionitrenn (koht lahtine). Soojenduse algus kell 12.15Ahto
E24.05.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: fartlek. Kogunemine Järve metsa jõulinnakus kell 18.00. Peale kogunemist soojendusjooks.Ahto
T25.05.202118:00 - 19:15Jooksutreening Järve metsas: fartlek. Kogunemine Järve metsa jõulinnakus kell 18.00. Peale kogunemist soojendusjooks.Toomas
K26.05.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused, kiirusharjutused. Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K26.05.202119:30 - 20:00SixPack Järve metsas. Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
N27.05.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N27.05.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N27.05.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
E31.05.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: fartlek. Kogunemine Järve metsa jõulinnakus kell 18.00. Peale kogunemist soojendusjooks.Ahto

Vaata jooksugrupi treeningvideot