Uus treening

15.02.20 kell 12.07

Reedeses tunniplaanis oli uudse treeninguna "vigatusi ennetav jõutreening" meie füsioterapeut Sander Jürsi juhendamisel.

Sparta noorimad võistlustules

04.02.20 kell 13.17

Tallinnas Lasnamäe hallis peetud nooremate (U14 ja U16) vanuseklasside Eesti meistrivõistlustel osales arvukalt Maile ja Mariuse noori õpilasi

Spartalased Eesti talvistel karikavõistlustel

27.01.20 kell 13.18

Lasnamäe hallis peetud Eesti talvistel karikavõistlustel osalesid ka mitmed meie jooksjad

Hommikune jooksutreening

09.01.20 kell 12.07

Juba alates oktoobrist toimub meil neljapäeviti algusega kell 10 ka hommikupoolne treening

Spartalased võistlustules

30.12.19 kell 16.48

Vana-aasta viimastel päevadel toimus kaks suuremat jooksuüritust, kus stardis oli ka hulgaliselt spartalasi

Romanilt Valencias tugev jooks

01.12.19 kell 13.10

Roman Fosti lõpetas tänase Valencia maratoni Eesti kõigi aegade teise tulemuse 2:12.50ga

Sügisene laager peetud

19.11.19 kell 15.42

Kolm laagripäeva Jõulumäel möödusid lennates.

Foto- ja videogalerii

Treeningud

P KP Kellaaeg Trenn Treener
E17.02.202018:00 - 19:30Jooksutreening maastikul. Fartlek või pikad lõigud. Algusega Spartast.Ahto
T18.02.202018:00 - 19:15Jooksutreening Järve metsas (kergema koormusega). Algusega Spartast.Toomas
T18.02.202019:00 - 19:55IntervallVentti.Marius
K19.02.202012:00 - 12:55Yogafunc.Kristel Moorus
K19.02.202016:00 - 16:55IntervallVentti.Marius
K19.02.202019:30 - 20:25PowerBall (harjutused topispallidega).Eiko
N20.02.202010:00 - 11:15Hommikune jooksutreening Järve metsas. Algusega Spartast.Toomas
N20.02.202018:00 - 19:30Jooksutreening Tallinna Spordihallis (Herne 30, www.tsh.ee)Ahto
N20.02.202018:00 - 19:30Jooksuharjutuste treening Järve metsas. Algusega Spartast.Maile
R21.02.202012:00 - 12:55Yogafunc.Ingrid Koort
L22.02.202013:00 - 14:30SaalihokiToomas
P23.02.202013:00 - 13:55Yogafunc.Kristi Vaher
E24.02.202011:00 - 14:00Pikk treeningAhto
T25.02.202018:00 - 19:15Jooksutreening Järve metsas. Algusega Spartast.Toomas
T25.02.202019:00 - 19:55IntervallVentti.Marius
K26.02.202012:00 - 12:55Yogafunc.Kristel Moorus
K26.02.202016:00 - 16:55IntervallVentti.Marius
K26.02.202019:30 - 20:25PowerBall (harjutused topispallidega).Eiko
N27.02.202010:00 - 11:15Hommikune jooksutreening Järve metsas. Algusega Spartast.Toomas
N27.02.202018:00 - 19:30Jooksutreening Tallinna Spordihallis (Herne 30, www.tsh.ee)Ahto
N27.02.202018:00 - 19:30Jooksuharjutuste treening Järve metsas. Algusega Spartast.Maile
R28.02.202012:00 - 12:55Yogafunc.Ingrid Koort
R28.02.202018:30 - 19:30Vigastusi ennetav jõutreening rühmatrennide suures saalisSander Jürs

Vaata jooksugrupi treeningvideot