Jõusaali kasutamise võimalus ja R, muudel päevadel osta lisaks 1 korra pilet 3,50€ eest.

NB! Operatiivset infot Sparta kodulehel!

Registreeri trenni

Ühistreeningute tunniplaan

P KP Kellaaeg Trenn Treener
T28.03.202318:00 - 19:15Jooksutreening Järvel: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile, kergema koormusega kui esmaspäevane trenn). Soojendusvõimlemise algus kell 18:15 Järve metsa sillal.Ahto
N30.03.202310:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa sillal.Toomas
N30.03.202317:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa sillal.Maile
N30.03.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa sillal.Toomas
L01.04.202311:00 - 12:30Mäkkejooksutreening Nõmmel. Kogunemine soojendusjooksuks Nõmme turu parklas kell 11:00Ahto
E03.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteedel: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus.Ahto
T04.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteedel: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N06.04.202310:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N06.04.202317:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteel: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N06.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteel: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
L08.04.202311:00 - 12:30Mäkkejooksutreening Nõmmel. Kogunemine soojendusjooksuks Nõmme turu parklas kell 11:00Toomas
E10.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteedel: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus.Ahto
T11.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteedel: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile, kergema koormusega). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N14.04.202310:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N14.04.202317:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteel: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N14.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteel: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
L15.04.202311:00 - 12:30Jooksutreening Hiiu staadioni juures terviserajal: lõigutrenn ja harjutused maastikul. Kogunemine kell 11.00 Hiiu staadioni juures soojendusjooksuks.Ahto
E17.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteedel: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus.Ahto
T18.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteedel: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile, kergema koormusega). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N20.04.202310:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N20.04.202317:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteel: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N20.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteel: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
E24.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteedel: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus.Ahto
T25.04.202318:00 - 20:00Orienteerumine Järve metsas. Teooria + praktika.Toomas
N27.04.202310:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N27.04.202317:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteel: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N27.04.202318:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas või kergliiklusteel: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
L29.04.202311:00 - 12:30Jooksutreening Hiiu staadioni juures terviserajal: lõigutrenn ja harjutused maastikul. Kogunemine kell 11.00 Hiiu staadioni juures soojendusjooksuks.Ahto