Jõusaali kasutamise võimalus ja R, muudel päevadel osta lisaks 1 korra pilet 3,50€ eest.

NB! Operatiivset infot Sparta kodulehel!

Registreeri trenni

Ühistreeningute tunniplaan

P KP Kellaaeg Trenn Treener
T03.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Ahto
K04.08.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K04.08.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N05.08.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N05.08.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N05.08.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Ahto
T10.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Toomas
K11.08.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K11.08.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N12.08.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N12.08.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N12.08.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
T17.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Ahto
K18.08.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K18.08.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N19.08.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N19.08.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N19.08.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
T24.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Toomas
K25.08.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K25.08.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N26.08.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N26.08.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N26.08.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
T31.08.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Ahto